Fájdalom a lábak ízületeiben és a gerinc sérüléseiben

A gyógytorna nem csak a tüneteket enyhíti, hanem a fájdalom hátterében álló okot is kezelésbe veszi. Ez az egyik legtermészetesebb módszer, ugyanis a mozgást veszi alapul, amely mindig kéznél van és alapvető képességünk. A kezelések során a nyújtó és az erősítő gyakorlatok egyaránt fontos szerepet játszanak.

Zárt sérülések és ízületek sérülései

Ezek együttes alkalmazásával helyreállítható a felborult izomerő egyensúly. A nyújtás lényeges a feszes izmok ellazításában, az erősítés pedig stabilizálja a lábujjak kisízületeit.

A komplex terápiának köszönhetően a mozgás helyesen tud végbemenni a járás során, ezáltal csökkentve a súrlódásokat a lábujjak, valamint az azokat alkotó szövetek közt. Ez nem csak a már kialakult gyulladásokra lesz jótékony hatással, hanem akár egy újabb probléma kialakulása is megelőzhető.

• Fáj a gerince? Ekkor forduljon azonnal orvoshoz! - BMM
• Nehézség a lábak ízületeiben, Mi okozhat ízületi merevséget?

A gyógytorna keringés fokozó hatása javítja a sérült terület oxigén ellátását, a gyorsítja a regenerációt a lábujj sérülések után. Lúdtalp esetén a szakemberek által összeállított talptornával olyan pozitív eredményeket érhet el, amellyel jelentős mértékben csökkenhet a panaszai.

Egy tapasztalt gyógytornásztól olyan életmód tanácsokat is kaphat, amelyekkel a megfelelő lábbelit választhatja ki magának, valamint megtanulhatja, mire kell figyelnie, hogy megőrizze lába egészségét. Ha a lábujj fájdalom nincs kezelve gyógytornával Gyógytorna kezelés hiányában a lábujj fájdalom állandósul, és az ebből eredő izomgörcsök statikai problémák kialakulásához vezethet.

Простое УПРАЖНЕНИЕ при КОКСАРТРОЗЕ #shorts #коксартроз

A fájdalom miatt jelentős mértékben megváltozik a terhelés, amely további területeken is okozhat panaszokat például bokában, vádliban, térdben, csípőben. Minél hamarabb kerül sor gyógytorna kezelésre, annál könnyebb lesz a lábujj fájdalom pontos kiváltó okát kideríteni, és a gyógyulási idő is annál rövidebb lehet.

Gyakori megbetegedések

Olyan gyógytornászt keres, aki türelemmel és empátiával kezeli az Ön panaszát? Olvassa el terapeutáink bemutatkozóját egy kattintással és válassza ki, kihez szeretne jönni! Így zajlik a láb gyógytornája A Gyógytornászom. Rendelőnkben az ok kiderítése egy 1 órás vandorlo izuleti fajdalom kezdődik, amely során részletesen kikérdezzük a panaszairól, mióta állnak fenn a tünetek, mire erősödik, mire enyhül, illetve, hogy emlékszik-e kiváltó okra?

Az állapotfelmérésnek része egy fizikális vizsgálat, amely a láb mozgásai mellett a lábujjak áttapintására és azok passzív kimozgatására terjed ki. A speciális mozgástesztekkel, valamint az előzetes, részletes kikérdezéssel elősegítjük a valódi ok tisztázását.

Futókat érintő lábfájdalmak és kezelésük

Ha megtaláltuk az okot és felállítottuk a mozgásszervi diagnózist, egy egyéni kezelési terv kidolgozása következik. Ez alapján kezdődik meg a gyógytorna, amely a fent is bemutatott nyújtó és erősítő gyakorlatokból, szükséges esetén talptornából és életmódtanácsadásból áll.

Lábujj fájdalom esetén legfontosabb a láb izmainak nyújtása, amelyre speciális stretching technikát alkalmazunk. Emellett az erősítésre is nagy hangsúlyt fektetünk, amikor is olyan izomzat kialakításán dolgozunk, amely hosszú távon biztosítja, hogy egy újabb lábujj fájdalom ne alakuljon ki.

Pácienseink már az első alkalom után érzi a lábujj fájdalom jelentős mértékű enyhülését, és kezelésről-kezelésre a mindennapokat megkönnyítő javulásokról számolnak be.

Budai Vitéz utca és pesti Bajcsy-Zsilinszky út rendelőinkben már néhány napon belül megkezdheti nálunk a gyógytornát. Továbbá nálunk minden típusú kezelés egy áron van, amelyet SZÉP és Egészségpénztári kártyával is fizethet! Állandó lábujj fájdalom gyötri?

Leggyakoribb reumatikus betegségek Leggyakoribb reumatikus betegségek A reumatológiai betegségek leggyakrabban előforduló tünete a fájdalom, ezek között korkép sorolható. Sokan úgy gondolják, ez a probléma csak az időseket érintheti, azonban ez tévhit, mivel a fiatalabb korosztályban is éppúgy kialakulhatnak ilyen jellegű panaszok. A reumatikus megbetegedések gyakran fizikai sérülések, vagy kopásos, gyulladásos folyamatok eredményeként jelentkeznek.

Kérjen időpontot hozzánk online és segítünk! Az alábbi gombra kattintva már akár 2 munkanapon belül foglalhat hozzánk időpontot az első alkalomra, amely egy részletes állapotfelmérés. Gyógytornászaink a legprofibbak fájdalom a lábak ízületeiben és a gerinc sérüléseiben lábpanaszok kiváltó okának kezelésében! Mozgásszervi fájdalmakat gyógyítunk személyre szabott gyógytornával.

• Betegségekről | Dr. Gergely Zsolt
• A nyaki fájdalom lehet akut és krónikus.

Budán a Batthyány térnél, Pesten pedig a Nyugati téren. Visszahívást kérek! Online bejelentkezek!