Boka fájdalom esés után

Téma szakértője

Először tompán fáj, aztán bedagad? Ezek a bokaízületi-gyulladás jelei A deformáció kialakulásában a genetikai hajlam, a kényelmetlen cipők viselőse, a túlerőltetés, a túlsúly játszik kiemelkedő szerepet, de a háttérben reumás ízületi gyulladás is állhat.

Mit tegyünk akkor, ha bedagad a bokánk? A lábszár a lábfejjel, a bokaízület révén kapcsolódik. Gyulladásáta sípcsont és a bokacsont közötti ízület kopása okozhatja. Az ízületek csontvégeit természetes ütéselnyelő réteg az ízületi porc borítja, amely súrlódásmentes mozgást biztosítanak a csontok számára.

A bokaszalag megnyúlása (rándulás)

Ez a porcréteg állomány folyamatosan épül és lebomlik. Azonban, ha ez a folyamat nincsen egyensúlyban, - azaz a lebontás nagyobb mértékű, mint az épülés - kialakul az arthrózis, vagy is az ízületi porckopás.

Mayo Clinic Minute: Ankle sprains 101

Az ízületeket borító porc először elvékonyodik, később már el is tűnik. A porcszövet érdessé válik és alatta a csont megvastagodik. Végső stádiumban a csontok végei összeérnek, egymáson surlódnak, ami nagy fájdalommal, valamint duzzanattal és ízületi gyulladással jár.

A bokaízületi gyulladás tünetei Kezdetben tompa fájdalom és húzódás jelentkezik az ízület belsejében, a belső boka körül. Ez a kellemetlen érzés idővel erősödik, az ízület pedig egyre merevebbé válik, majd el is deformálódik.

Ön tudja, hogy milyen állapotban vannak ízületei?

A járás képe megváltozik, és a páciens egyre boka fájdalom esés után tudja kivitelezni például a lábujjhegyre emelkedést, vagy a lábfej kifelé és befelé való fordítását. A bokaízület gyakran megdagad és fájdalmas, amely eleinte csak pihentetés utáni járáskor vagy reggel felkelés után jelentkezik, később azonban már állandósul és éjszaka, ágynyugalomban is gondot okoz.

Pénznemválasztás

A bokafájdalom-,és gyulladás megszüntetése aktív fájdalomcsillapítással A bokaízület gyulladásának kezelésében nagyon hatékonynak tartom azaktív fájdalomcsillapítás terápiát. Ez egy olyan injekciós ízületkezelő készítmények, valamint funkcionális gyógytornából álló komplex kezelési mód, amely a probléma gyökerénél hat és rendkívül eredményesen a szünteti meg a fájdalmat, a gyulladást és a mozgáskorlátozottságot.

Milyen termékekkel kezelhetjük otthon az esetleges bokasérüléseket? Akut sérülések A bokasérülések a leggyakoribb sportsérülések közé tartoznak. A bokaízület és a szalagok a lábfej rendellenes behajlása vagy kicsavarodása miatt sérülhetnek meg. Oka lehet sportsérülés, ütés, de egyensúlyzavar miatti botlás, esés is.

A hatóanyagot boka fájdalom esés után boka ízületei köré fecskendezzük be, így az rögtön a fájdalom kiindulópontjához jut el. Ezzel nyugtatjuk, az ízületek körüli képleteket, csökkentjük a gyulladást és megszüntetjük a fájdalmat.

A szteroiddal szemben ismert mellékhatása nincs, így nem terheli a szervezetet.

Funkcionális gyógytornával a bokaízületi gyulladás ellen A tünetek enyhülésével a páciens óvatosan elkezdheti a megfelelőgyógytornagyakorlatokat, amely a maradványtünetek megszüntetésében, a mindennapi életbe való mielőbbi visszatérésben nyújt támogatást. Segítségével visszaállítjuk az izmok-ízületek statikai és dinamikai egyensúlyát és a megfelelő mozgástartományt.

Javasolt azonban arra fokozottan figyelni, hogy mint minden más problémánál, itt is fontos az időben elkezdett kezelés, hiszen minél tovább halogatjuk, annál hosszabb lesz a felépülési idő.

Orvosi tapasztalataim alapján, az időtényező is nagyon fontos a páciensek számára, hiszen a legtöbb, aktív életet élő embernek, rendkívül megterhelő lelkileg a fájó testrész megfelelő ideig tartó pihentetése és a hosszú rehabilitációs idő.

Az aktív fájdalomcsillapítás terápia segíti lerövidíteni ezt az időt, így segítségével ismét fájdalommentes életet élhetünk — tudjuk meg Dr.