Hogyan lehet kezelni az akut fájdalmat a térdben

Akár kopás, akár sérülés vagy ízületi gyulladás okozza, a térdfájdalom komoly hatással van a mindennapi tevékenységekre.

Ez olyan probléma, ami rengeteg embert érint az országban. Szily Tamása FájdalomKözpont ortopéd-traumatológusa, ízületi specialista a leggyakoribb okokat és a megoldási lehetőségeket vette számba.

Sportsérülés miatt kialakult fájdalom A térdfájdalom sportsérülés következménye is lehet.

A sportolással kapcsolatban leggyakrabban szalagsérülés, porcszakadás és az úgynevezett futótérd jelentkezik problémaként. Ez utóbbi tulajdonképpen az inak gyulladását jelenti, ami a túl sok vagy helytelen technikájú mozgás, jellemzően futás, síelés vagy kerékpározás következtében alakul ki.

Térd ízületi kopás megelőzése, kezelése

Az erős kötőszövetből álló térdszalagok az ízületet alkotó csontokat kötik össze, és legtöbbször a térd csavarodása vagy az ízületet ért ütés kapcsán nyúlnak meg, vagy szakadnak el. Azonnal komoly fájdalmat okoznak, amellyel orvoshoz kell fordulni, és addig sem szabad terhelni a térdet. A porcszakadást sokszor a térd erős megcsavarodása eredményezi, és fájdalommal, duzzanattal, kattogással jelentkezik. Ízületi gyulladásra is érdemes gyanakodni Az ízületi gyulladás egyik gyakori formája a rheumatoid arthritis, másik hogyan lehet kezelni az akut fájdalmat a térdben formája az osteoarthritis, gyakorlatilag a porckopás okozta gyulladás, és hogyan lehet kezelni az akut fájdalmat a térdben sorolandó még a köszvény is, mint a sok embert érintő ízületi gyulladás.

Az alsó végtagok problémái

A betegség károsítja az ízületi tokot és a porcot, aminek következtében a gyulladt, elburjánzott szövet olyan enzimeket termel, amelyek bontják a porc- és lágyszöveteket és a csontot. A cikk az ajánló után folytatódik Ha gyulladás, akkor CRP gyorsteszt A C-reaktív protein CRP egy májban képződő fehérje, melyet bakteriális fertőzések és gyulladásos megbetegedések kimutatására használnak, ezért a tesztet az akut fertőzéses megbetegedésre utaló jelek, úgymint hőemelkedés, láz, fejfájás vagy gyengeség esetén érdemes elvégezni.

Bővebben itt olvashatsz a termékről. Promóció Az ízületi gyulladás leggyakrabban a fiatalabb felnőttkorú vagy korai középkorú nőket érinti, de természetesen jelentkezhet férfiaknál, és ritkábban gyerekeknél juvenalis rheumatoid arthritis formájában is. Rendszerint a kéz kisízületein kezdődik az elváltozás, azután betegíti meg a nagyízületeket, többek közt a térdet is.

• Kenőcsök a vállízület fájdalmainak kezelésére
• Térdhajlatfájdalom kezelése fájdalma okának feltárásával
• Arthra kondroitin összetétel

Jellemző tünetei a fáradtság, a fájdalom, a rossz közérzet, a duzzanat és a hosszabban tartó, reggeli ízületi merevség. A betegség maga időnként fellángolva jelentkezik.

Gyakran porckopás felelős a tünetekért A porckopás súlyos probléma, de a fájdalomcsillapítás elérhető.

A térd belső duzzanata

A középkorúaknál leginkább a porckopás áll a térdfájdalom hátterében, ugyanis a porc elvékonyodása miatt a csontok dörzsölik az ízületek szélét, amely ráadásul fájdalomérző idegvégződésekben gazdag terület. Az első tünetek közé tartozik a fájdalom, a fizikai megterhelést követő és a reggeli merevség, ami azonban egy órán belül megszűnik.

Váll-kar fájdalom A kezdetet általában egy rossz mozdulat, egy bicsaklás vagy esés, esetleg hosszú térdelés jelenti kerti munka közben. Ezután a térd hirtelen éles, szúró fájdalommal reagál, olykor megduzzad, és érezhetően melegebbé válik. Térdfájás 13 oka, 4 tünete, 8 kezelési módja [teljes tudásanyag] Aki tisztában van néhány alapszabállyal, képes segíteni magán, és legfőképp - nem is engedi kialakulni a bajt.

A hetekig tartó betegség miatt fájdalom és duzzanat alakul ki közvetlenül a térd körül. A lábat elsősorban pihentetni és felpolcolni szükséges, segíthetnek a gyulladáscsökkentő gyógyszerek, igen ritkán sebészeti beavatkozásra van szükség.

Íngyulladás is felelhet a fájdalomért A hátsó combizmokat a térdhez rögzítő inak gyulladása is okozhat térdfájást.

Íngyulladás esetén legfontosabb a kellő ideig tartó pihentetés, a gyulladáscsökkentők szedése, később pedig az izmok nyújtása és erősítése, lehetőleg gyógytornász iránymutatásával.

Mivel fennáll a veszélye a gyulladt ín elszakadásának, szükséges az orvosi kezelés.

TÉRDFÁJDALOM, TÉRDSÉRÜLÉS? A GYÓGYTORNA TARTÓSAN SEGÍT!

Hatékony és gyors segítség a szakorvostól Akut sérülés, súlyos fájdalom és duzzanat esetén a lehető leggyorsabban orvoshoz kell fordulni. Az esetek többségében azonban folyamatos és elhúzódó a fájdalom, amelyen ma már számos hagyományos és alternatív terápiával is lehet segíteni.

Ehhez elsősorban pontos diagnózisra van szükség. A porckopással kapcsolatosan a legfontosabb teendő, hogy óvjuk a maradék állományt, és csillapítsuk a fájdalmat - hangsúlyozza dr.

Szily Tamás.

A fájdalomcsökkentő hatás fokozatosan jobb alkar fájdalom okai ki, és a kúra után hat-nyolc hónapig rendkívüli mértékben megjavíthatja a térd terhelhetőségét. Nagyon jól beválhat még a természetes alapokra épülő lökéshullám-terápia, amely oldja a mozgásszervi fájdalmat okozó triggereket, élénkíti a vérkeringést és az anyagcserét, és nemcsak a fájdalmat csökkenti, de a sérült szövetek regenerálásával a kiváltó okot is megszüntetheti.

Please wait while your request is being verified...

A legfontosabb azonban, hogy nem szabad beletörődni a térdfájdalomba, mondván, ez a korral jár, hiszen a helyzet kezelés nélkül jelentősen romolhat, szakorvosi kezeléssel viszont komoly életminőség-javulás érhető el. Védi a szív működését, erősíti a csontokat: 10 étel, ami tele van K-vitaminnal A K-vitamin erősíti a csontokat, és a szívet is támogatja.

Számos ételben megtalálható.